Для начала, нужно зарегистрироваться на каком-либо файлообменнике. Я сделала это на сайте Dump.Ru по ссылке http://dump.ru Затем, загрузила его программу Dump.ru Uploader по ссылке http://upload.dump.ru

Теперь выбираем нужную схему в РМ (Файл - Открыть -), правой кнопкой мыши выбираем нужную работу и в выплывающем окне появилась опция "Закачать файл(ы) на Dump.ru, выбираем её.
В правом нижнем углу экрана (где часы) появился индикатор загрузки, а по завершеню - ссылка на схему!

В выбранной категории для Вашей схемы открываем новую тему с её названием (и, если известно, с указанием производителя или разработчика).
Загружаем изображение готовой работы и помещаем ссылку на схему.
Ссылку лучше подписывать, в каком виде схему она содержит, т.е., например, "Схема в РМ"